記住這幾點,挑選最適合你的枕頭

記住這幾點,挑選最適合你的枕頭,讓你高枕無憂

每天,三分之一的時間都處於睡眠狀態,睡眠良好,對生活質量的影響不容忽視。

睡眠的作用,枕頭是必不可少的。

今天,我們要給份額:如何選擇最合適的枕頭。

了解自己,了解敵人

選枕頭之前,我們應該先了解枕頭。

了解一個枕頭,第一步是要了解填充物,也就是這個枕頭的的內部控制材料。

市面上常見的材料有:人造棉,記憶海綿,乳膠,羽絨,植物(蕎麥,決明子等)..上課。

人造絲,各種人造纖維的統稱,性價比高,可水洗。

缺點是使用發展時間短,差不多半年後舒適性就直線上升下降,缺乏具有彈性,容易出現結塊。

記憶海綿,柔軟舒適的睡眠感覺不錯,可水洗。

這缺點是比較熱的,更明顯的是在夏天。

乳膠,可以自己視為一種高級版的“記憶海綿”,擁有一個記憶海綿的所有這些優點,同時具有透氣性也不錯,還能抑菌。

缺點是價格昂貴,市場摻假特別多,需要仔細鑒別..

向下,長期使用不變形,透氣,柔軟,舒適。

缺點是不能水洗。

植物類,透氣性好、號稱中國具有發展養生功效。

缺點是彈性水平欠佳、不能進行水洗。

應當指出,羽毛和乳膠,包括植物,它是一種天然材料,具有針對特定人群有一定的過敏風險。

除了填充物外,是枕頭表面的材質,一般以棉質為主,也有絲綢材質,以及各種科技面料..

考慮到大多數人會以其他方式使用枕套枕套,因此,個人覺得意義不大枕頭的表面材料。

習慣側臥,枕可稍高,稍硬。

習慣仰臥和俯臥,枕頭要低,軟化。

此處特別提示一點:

雅芳婷枕頭抑菌透氣枕以彈力棉球作填充料,枕芯彈力持久,能提供頭部及頸部充足的承托力,而且透氣性能極佳。專業抑菌技術處理能有效保障健康,是進入夢鄉的首選。

新生兒、至一歲以內的孩子,脊柱問題還是比較平直的,枕頭令孩子氣道彎曲,引起我們呼吸系統不暢,不用一個枕頭是更加具有安全和健康的做法。

在孩子的成長過程中,要選擇適合自己孩子的孩子合適的高度,逐步調整,而不是靜態的。

第三步:清洗和使用壽命枕頭

枕頭可以天天都要用,容易沒有沾上皮屑、塵蟎、真菌;以及頭發上的油脂、汙垢等。

與比面部的毛巾要長得多,所以枕頭的清潔是必不可少的時間枕面接觸。

特別是從人的痘臉容易,不能只注重面部皮膚護理,而忽略了自己的枕頭。

能夠進行水洗的枕頭,最好每個月我們都能通過清洗一次。

不能洗枕頭,應經常在陽光下取出晾曬,乳膠枕頭除外..紫外線會加速乳膠老化,乳膠枕清洗後只能風幹..

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